Khái niệm “Điểm thăng hoa” xuất phát từ nghiên cứu của nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi, người đã dành nhiều năm để khám phá và định nghĩa trạng thái tối ưu này. Theo ông, Điểm thăng hoa là một trạng thái tinh thần mà bạn hoàn toàn đắm chìm vào một hoạt động, công việc, hay sở thích mà không còn cảm nhận về thời gian hay những yếu tố xung quanh.
Browsing CategoryPhát triển bản thân
Trạng Thái Flow: Bí Quyết Tối Ưu Hiệu Suất Đỉnh Cao
Trạng thái Flow, hay còn gọi là trạng thái “dòng chảy”, là một hiện tượng tâm lý đặc biệt giúp bạn đạt được hiệu suất tối ưu trong công việc. Đây là trạng thái mà bạn hoàn toàn tập trung vào nhiệm vụ trước mắt, quên đi mọi thứ xung quanh, và cảm nhận sự thăng hoa khi thực hiện công việc.
Hành Trình Khám Phá Đam Mê Và Giá Trị Cá Nhân: Khai Phá Động Lực Bên Trong
Động lực bên trong là nguồn năng lượng mạnh mẽ nhất giúp bạn vượt qua mọi thử thách và đạt được những mục tiêu lớn trong cuộc sống. Được nuôi dưỡng từ chính đam mê, giá trị, và mục tiêu cá nhân, động lực này không chỉ giúp bạn đạt thành tựu mà còn mang lại cảm giác thỏa mãn và ý nghĩa thực sự.
Khóa Học “Điểm Thăng Hoa K4” – Hành Trình Khám Phá Điểm Mạnh Và Định Hướng Tương Lai
Khóa học “Điểm Thăng Hoa K4” đã chính thức khép lại, để lại nhiều cảm xúc mãnh liệt và sự thay đổi tích cực trong từng học viên. Với nội dung chuyên sâu và thực tiễn, khóa học đã thu hút được nhiều phản hồi tích cực, đặc biệt từ những người đang tìm kiếm cách khám phá bản thân và phát triển cá nhân.
Tìm Ra Điểm Mạnh: Bước Đột Phá Trong Hành Trình Phát Triển Cá Nhân
Trong hành trình phát triển cá nhân, việc nhận diện và phát huy điểm mạnh của bản thân là một yếu tố cốt lõi giúp bạn tiến xa hơn trong sự nghiệp và cuộc sống. Bằng cách tập trung vào những gì bạn giỏi nhất, bạn không chỉ nâng cao hiệu suất làm việc mà còn tăng cường sự tự tin, tạo ra giá trị và xây dựng những mối quan hệ ý nghĩa.
Hành Trình Chuyển Mình: Từ Bay Nhảy Đến Sự Chú Tâm Và Kiên Nhẫn
Ở tuổi 37, tôi từng là một người có nhóm hành vi DISC thuộc nhóm I cao, thích tự do và không muốn bị ràng buộc bởi bất kỳ khuôn khổ nào. Tôi thường chỉ làm việc ở mức hời hợt, đọc sách cũng chỉ được vài trang rồi bỏ dở, bắt đầu nhanh nhưng kết thúc nửa chừng. Cuộc sống của tôi xoay quanh những thú vui nhất thời và thiếu sự ổn định.
Cách Chữa Bệnh Tốt Nhất Là Đừng Để Bị Bệnh!
Trong một bài Podcast trên kênh Hiếu TV, một vị bác sĩ đã chia sẻ rằng: “Cách chữa bệnh tốt nhất là đừng để bị bệnh.” Câu nói này đã khiến tôi suy nghĩ rất nhiều về công việc mà tôi đang làm. Là một người đã đào tạo rất nhiều đội ngũ sales qua nhiều năm, tôi chợt nhận ra rằng, cách tốt nhất để xử lý sự từ chối là “đừng để bị từ chối.”
Khóa Học Bán Hàng Hiệu Suất Cao K2 Của Mentor Lita Hoàn Phạm: Hành Trình Đầy Cảm Xúc Cùng 39 Học Viên
Khóa học Bán Hàng Hiệu Suất Cao do Mentor Lita Hoàn Phạm dẫn dắt đã chính thức khép lại, để lại nhiều cảm xúc và kỷ niệm đáng nhớ. Với sự tham gia của 39 học viên từ nhiều ngành nghề khác nhau, khóa học đã trở thành một hành trình đầy ý nghĩa, không chỉ vì kiến thức chuyên môn mà còn vì sự kết nối giữa các thành viên.
Thấu Cảm – Cách Rèn Luyện Thấu Cảm Để Xây Dựng Mối Quan Hệ Bền Vững
Thấu cảm là một trong những giá trị tinh thần quan trọng nhất trong cuộc sống, giúp chúng ta kết nối với người khác qua những cử chỉ và hành động nhỏ nhặt. Khi bạn nhận được một tin nhắn “Trưa mai con đi ăn với Yến mẹ không nấu cơm con nhé” và mẹ chỉ thả tim mà không cần hỏi thêm gì, đó chính là thấu cảm. Khi bạn nhắn PT “Nay chị mệt chị muốn nghỉ tập” và nhận được câu trả lời “Vâng, chị nghỉ đi” mà không có thêm lời khuyên hay động viên, đó là thấu cảm.
Một Mình Thích Nhỉ? Suy Ngẫm Về Sự Cô Đơn Và Hạnh Phúc
Bài viết này không chỉ là những suy ngẫm cá nhân, mà còn là một lời khuyên chân thành cho những ai đang tìm kiếm sự cân bằng giữa cuộc sống độc lập và sự gắn bó trong mối quan hệ.