Hôm nay, tôi muốn chia sẻ một câu chuyện đặc biệt không phải về nội dung của bộ phim “Mai”, mà là những bài học sâu sắc về não bộ mà tôi rút ra được từ những trải nghiệm gần đây.

Gần đây, bộ phim “Mai” đang trở thành tâm điểm và thu hút sự chú ý của đông đảo khán giả. Tôi cũng rủ bạn bè cùng đi xem phim. Tuy nhiên, một cô bạn đã từ chối vì lý do đơn giản: chồng cô ấy không thích đạo diễn Trấn Thành. Điều này khiến tôi tò mò và suy ngẫm sâu hơn về cách chúng ta đánh giá con người, không chỉ từ những gì họ thể hiện, mà còn qua những thông tin mình nhận được.

Định Kiến – Cách Bộ Não Xử Lý Thông Tin

Dù không rõ lý do cụ thể vì sao chồng cô bạn không ưa thích Trấn Thành, tôi nhận ra một điều: chỉ vì một vài trải nghiệm hoặc thông tin tiêu cực, chúng ta có thể nhanh chóng dán nhãn cho một người hoặc sự việc. Điều này là kết quả của quá trình hoạt động của não bộ, đặc biệt là phần não cảm xúc – nơi lưu trữ ký ức và gắn cho những trải nghiệm ý nghĩa.

Gần đây, tôi tham gia một buổi học mang tên “Wake Up Your Power” của Coach LEO Võ Thái Lâm, nơi tôi học được về cách não bộ hoạt động. Não người được chia thành ba phần chính: não sinh tồn, não cảm xúc và não trước. Trong đó, não cảm xúc giữ vai trò quan trọng trong việc lưu giữ những ký ức và cảm xúc đi kèm. Khi chúng ta trải qua những trải nghiệm tiêu cực, não bộ sẽ ghi nhớ và phát triển định kiến dựa trên những cảm xúc đó.

Hậu Quả Của Việc Đánh Giá Dựa Trên Định Kiến

Những ký ức tiêu cực có thể tạo nên ác cảm mạnh mẽ. Chỉ cần một trải nghiệm không tốt, chúng ta dễ dàng rơi vào trạng thái ghét bỏ, sợ hãi hoặc từ chối đối mặt với những thứ tương tự. Điều này lý giải vì sao một số người chỉ dựa vào một hành động hoặc một lời nói tiêu cực mà sẵn sàng đánh giá toàn bộ một con người.

Một câu nói mà tôi rất tâm đắc là: “Con người không phải là hành vi của họ”. Điều này nhắc nhở tôi rằng hành vi tiêu cực không phản ánh toàn bộ bản chất của một cá nhân. Những sai lầm hay phản ứng tiêu cực có thể chỉ là kết quả của cảm xúc hoặc hoàn cảnh tại thời điểm đó, chứ không phải là toàn bộ con người.

Bài Học Về Não Bộ Và Cách Tư Duy Khách Quan

Sau buổi học về não bộ, tôi tự nhắc mình rằng: không nên vội vã đánh giá mọi thứ chỉ qua cái nhìn ban đầu. Bộ não của chúng ta có xu hướng tổng hợp những mảnh ghép không hoàn chỉnh từ thông tin tiêu cực và đưa ra những kết luận thiếu khách quan. Điều quan trọng là phải chậm lại, quan sát và thu thập thêm thông tin để có cái nhìn toàn diện hơn.

Bộ phim “Mai” chỉ là khởi nguồn cho một chuỗi suy ngẫm về cách chúng ta nhận thức và đánh giá mọi thứ xung quanh. Những bài học về não bộ giúp tôi hiểu rằng sự thấu hiểu và cảm nhận từ nhiều góc độ sẽ giúp chúng ta kết nối tốt hơn với mọi người và tránh rơi vào bẫy của định kiến.

Hãy luôn nhớ rằng: “Con người không phải là hành vi của họ”. Cần mở lòng và dành thời gian để thực sự hiểu, thay vì chỉ dựa vào những gì chúng ta nghe hay nhìn thấy thoáng qua.